Ciao donne, ciao mamme! Oggi parleremo del perineo e di come entra in gioco durante il parto. Abbiamo già affrontato l’importanza di questo fascio di muscoli ma vorrei approfondire la sua importanza per la nascita del nostro piccolo. Perché è importante conoscere il proprio perineo? Perché sapere come funziona? Com’è Leggi tutto…
Allattamenti vincenti, la nuova rubrica dedicata interamente all’allattamento e alle soluzioni che ogni mamma può trovare con l’aiuto di una professionista per tornare sulla retta via o per rendere più agevole il passaggio da gestante a neomamma, che avviene con l’allattamento e non sempre è semplice da attraversare. Questa rubrica Leggi tutto…
Perché è importante per proteggere il proprio perineo? Ciao donne, ciao mamme! Forse avrete la nausea a furia di sentirmi parlare del perineo e del pavimento pelvico (che useremo come sinonimi in questo articolo) ma mi son resa conto di non aver mai approfondito troppo l’argomento sul blog. Il benessere Leggi tutto…
Ciao donne! So che molte di voi, solo leggendo il titolo, avranno storto un po’ il naso. Il sesso anale è vissuto e visto come un enorme tabù, una pratica riservata solo a chi vuole “giocare sporco” o che ha “strane perversioni”. So anche che, seppur in maniera confidenziale, altrettante Leggi tutto…
Ciao donne! L’argomento che andremo ad affrontare oggi è particolarmente delicato, a tratti colmo di tabù ma è essenziale conoscerlo per affrontare ogni sfaccettatura. Oggi parliamo di dolore e a differenza delle altre volte non ci riferiamo al parto, situazione più che normale, ma di come il dolore si insidi Leggi tutto…
Ciao mamme! Sicuramente molte di voi, mie amate lettrici, vi trovate in quel momento della vita che vi rende più luminose, più raggianti, quel momento chiamato gravidanza. Chissà quante domande vi frullano per la testa e chissà quante incertezze, prospettive, dubbi o immagini state ripercorrendo, giorno dopo giorno, nell’attesa del Leggi tutto…
Ciao mamme, ciao papà! L’argomento che andremo ad affrontare in questo articolo è nato nella mia testa diverso tempo fa. Come tutte noi sappiamo bene il feto assume in noi una posizione che potrà essere più o meno vantaggiosa con il passare dei mesi fino a quando, allo scadere del Leggi tutto…
Ciao donne! Dopo circa un anno di cambiamenti, di novità, dopo aver allargato la mia famiglia ed aver proseguito con i miei studi sono felice di darvi questa notizia. Recentemente è nata una nuova collaborazione, ricca di prospettive ed iniziative atte ad aiutare le donne. Parliamo della cistite, in tutte Leggi tutto…
la biological nurturing o posizione remireclinata non è solo un modo di allattare ma un approccio più natirale possibile per mamma e bambino
Ed eccoci giunte al nono mese di gestazione. In queste ultime settimane il bimbo o bimba sono cresciuti raggiungendo, in media, i 3 kg di peso. Si sono allungati notevolmente e, ormai da giorni, provano ad espandere i polmoni. I loro movimenti si fanno sentire maggiormente: i bambini si stirano Leggi tutto…